Creare un genogramma sembra più complicato di quanto sia – e più semplice di quanto sia realmente, non appena si comincia a porre le domande giuste. Questa guida ti conduce in sei passaggi verso un genogramma completo secondo McGoldrick e Gerson, sia su carta che in digitale.
In breve: che cos'è un genogramma?
Un genogramma è una rappresentazione ampliata dell'albero genealogico che va oltre i nomi e le date – rappresenta le qualità relazionali, gli schemi ricorrenti e gli eventi di vita significativi su almeno tre generazioni. In sintesi: non mostra solo l'albero genealogico, ma anche il clima in cui esso cresce.
I genogrammi vengono utilizzati in terapia sistemica, terapia familiare, lavoro sociale, supervisione e formazione. I simboli standardizzati di McGoldrick e Gerson garantiscono che un genogramma di Amburgo sia compreso a Bordeaux – cosa che non sempre si può dire di certe famiglie.
Preparazione: di cosa hai bisogno?
Prima di iniziare, raccogli le seguenti informazioni:
- Dati familiari: Nomi, date di nascita, professioni e, se del caso, date di morte su almeno tre generazioni (nonni, genitori, la tua generazione)
- Informazioni relazionali: Partenariati (sposati, separati, divorziati), figli e qualità emotiva delle relazioni importanti (vicine, distanti, conflittuali)
- Eventi significativi: Malattie, decessi, trasferimenti, adozioni, separazioni o altri eventi di vita importanti
In 6 passaggi verso un genogramma completo
Segui questi sei passaggi per creare il tuo primo genogramma:
Errori frequenti nella creazione
- Troppo poche generazioni: Un genogramma a due generazioni non rivela nessuno schema transgenerazionale. Rappresenta almeno tre generazioni.
- Nessuna qualità relazionale: Inserire solo nomi e date non basta. Le linee emotive sono il cuore del genogramma.
- Simboli incoerenti: Usa sistematicamente i simboli standard di McGoldrick e Gerson. Le invenzioni personali creano malintesi.
- Troppo carico: Non tutte le informazioni hanno posto nel genogramma. Concentrati sugli aspetti rilevanti per la tua domanda attuale.
Consigli per genogrammi migliori
Questi consigli pratici ti permetteranno di riuscire ancora meglio nei tuoi genogrammi:
- Leggibilità: Lascia spazio sufficiente tra i simboli. Un genogramma leggibile è più eloquente di un genogramma sovraccarico.
- Completare progressivamente: Non devi inserire tutto in una volta. Completa il genogramma nel corso di più sedute.
- Prospettive diverse: Fai creare lo stesso genogramma da diversi membri della famiglia – le differenze sono terapeuticamente preziose.
- Aggiornare regolarmente: Un genogramma non è un documento statico. Aggiornalo in occasione di nuove scoperte o cambiamenti.
Digitale o su carta?
I genogrammi possono essere creati sia su carta che in digitale. Per la pratica terapeutica, un software come GenoEasy offre il vantaggio che le modifiche sono possibili in qualsiasi momento, che i simboli appaiono automaticamente conformi agli standard e che i dati sensibili dei clienti sono memorizzati in modo crittografato – cose che sono nel migliore dei casi difficili e nel peggiore impossibili con un genogramma su carta.
Con GenoEasy crei il tuo primo genogramma in pochi minuti – con il trascinamento, con layout automatico ed esportazione PDF professionale. L'avvio è gratuito, la curva di apprendimento è dolce, e il tuo primo genogramma sarà probabilmente quello della tua stessa famiglia. È così che la maggior parte inizia.
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